体重

こんにちは。暑いと、やる気が出なくてダメですね…

暑いと食欲が無くなります…そこで食べることを諦めるから、ダメなのですよね…
今は、体重が減らないように、無理にでも食べています。次の治療までに、少しでも体重が増えるように！夜は食べ過ぎで気持ち悪くて、寝れなくなったり、胃薬を飲んだりする事も有ります。それ位しないと、私は体重が増えません。最近やっと増えぎみになってきたかな？とお腹の脂肪を見ながら、考えています…

私は、体重計に乗ってしまうと、体重が気になり、食べることが出来なくなります。その為、病院での診察前以外は、極力体重計に乗らない様にしています。
今は体重を量ることが怖いですが、それも治療の為です！頑張って食べ続けるぞ！