2019-08-02から1日間の記事一覧

ズンバでストレス発散

今日はズンバに行ってきました。楽しかったです。しかし、疲れる…暑さでバテている体には辛い… でもこれも自分の為です。若々しくいる為です。頑張ります！私は、体質的にストレスをためやすいみたいです。ストレスを感じると、体調が悪くなってきます…お腹…